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清蒸鲈鱼的家常做法 清蒸鲈鱼怎么做好吃

   日期:2024-05-15     来源:www.jiaxuemao.com    浏览:671    评论:0    
核心提示:“鲈魚富含蛋白质,及维生素A,B族维生素等,可以补肝肾,益脾胃。其肉质鲜嫩,营养成分高。

清蒸鲈鱼的做法

“鲈魚富含蛋白质,及维生素A,B族维生素等,可以补肝肾,益脾胃。其肉质鲜嫩,营养成分高。”

食材明细

主料

鲈鱼:

蒸工艺廿分钟耗时简单困难程度

清蒸鲈鱼的制作方法步骤

清蒸鲈鱼的做法步骤:1

1、将鲈魚洗净去血鳃,鳞、魚内脏等,将魚两侧切斜刀以便入味。

清蒸鲈鱼的做法步骤:2

2、将料酒,葱段、姜片、蒸魚豉油腌制20分钟,水烧开后将魚盘放入锅中盖盖,隔水蒸15分钟。

清蒸鲈鱼的做法步骤:3

3、取出蒸好的鲈魚,捡出葱姜、倒出汤汁。

清蒸鲈鱼的做法步骤:4

4、重新加入蒸魚豉油,葱花、小红椒片,烧开的热油浇入魚身即可。

 
标签: 清蒸鲈鱼
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